Det gick inte att stöta i går. Det var för stor smärta i baksidan. Jag gjorde ett par försök och kom upp till 18.20 Nu ska jag vila baksidan och köra på med hårt träning ett par månader. Läs hela texten
SM GULD IGEN | 2006-02-25 (19:40)
Nyss kommit hem med ett nytt SM guld. I dag avgjordes ISM i Stockholm och med en liten bristning i baksidan gick det faktiskt att stöta. Lite ont nu efter ska erkännas. 18.95 blev det i andra omgång och mitt 12 SM guld i friidrott. Tekni... Läs hela texten
SM i morgon | 2006-02-24 (08:29)
Det blir SM för mig i alla fall. Baksidan känns bättre men inte 100. Jag tror att jag kan gå i alla fall 95 % i morgon. Det farliga är om jag sliter upp det igen. kl 15.10 på lördag i morgon är det dax i sätrahallen i stockholm. Läs hela texten
SM | 2006-02-19 (19:53)
Snart dax för SM i Sthlm. Jag vet inte hur det blir för min del med min baksida för det gör fortarande ont. Just nu känns det faktiskt som det inte kommer att bli någon tävling för min del. Jag hoppas dock att det blir bättre. Läs hela texten
Baksidan | 2006-02-17 (10:42)
För tre dagar sedan när jag körde sprint så fick jag en liten bristning i baksidan. I dag känns det bättre men inte 100. Det är bara en vecka kvar till SM i Stockholm. Jag kommer att göra två kulpass till samt den övriga träningen så får... Läs hela texten
SM brons i stöt | 2006-02-12 (22:32)
Nyss kom jag hem från SM i lyftning i Uppsala. Det gick bra även om jag är lite besviken på dommarna som dömde bort mitt fina ryck på 134kg med 2röda 1vit. I rycket fick jag 128kg i andra försöket efter en bom på 125 i första.
I stöt... Läs hela texten
Ryggen är bra | 2006-02-10 (16:11)
Efter att patrik knakat och masserat ryggen så har det blivit bra. I går kände jag mig lite stel men det gick ändå bra att träna. Jag ryckte 125 kg ganska lätt. Läs hela texten
Ryggont | 2006-02-08 (08:54)
Attans!! i Förrgår small det till i ryggen när jag drillade lite i kulringen. Massage och kiropraktik fixade till så det la sig rätt men jag har fortfarande riktigt ont i ryggen. Det måste släppa i dag för på söndag är det SM i lyftning. Läs hela texten
Träning och tävling | 2006-02-05 (18:49)
En vacka kvar till SM i Uppsala i lyftning. Träningen har inte gått bra senaste passen. Rycken har inte suttit alls, kanske pga att jag känner mig riktigt sliten. Jag bestämde mig i går för att vila både lördag och söndag och det har jag... Läs hela texten
Spela memory | 2006-01-30 (18:55)
Nu kan du spela memory på min sajt. Klicka på övrigt - spela memory i menyn. Spelet är superkul. tävla mot dig skälv eller andra. det gäller att lösa den så fort som möjligt. Skriv resultaten i gästboken. Mitt pers är 1.23 minuter. Läs hela texten
Vila | 2006-01-29 (13:34)
Denna helg har jag vilat från den vanliga träningen. I går var jag uppe i Sundsvall och skottade tag så det blev lite som träning. Jag känner mig gaska trött i kroppen så det har varit skönt att vila under lördag och som i dag kommer jag... Läs hela texten
